Desenhos de frutas para colorir

Desenhos de frutas para colorir 01Aqui você encontra muitos desenhos de frutas para colorir, pintar e imprimir. As frutas constituem um grupo de alimentos indispensável para nossa saúde e bem estar, especialmente porque nos aporta fibra, vitaminas, minerais e outras substâncias de ação antioxidante. Junto com as verduras e hortaliças, as frutas quase fontes exclusivas de vitamina C, super importante para o nosso desenvolvimento. A grande diversidade de espécies com suas distintas propriedades e formas fazem delas produtos de grande aceitação por parte dos consumidores.

Acrescentar frutas a nossa dieta supõe ter um melhor equilíbrio, uma maior variedade e mais saúde. Isso porque as frutas são uma excelente opção para evitar a fome entre comidas e, assim, deixar de lado aqueles alimentos que não nos trazem os nutrientes necessários a nosso corpo. De fato, é possível consumir frutas em distintas formas, saladas, sucos, batidas…

A dica é consumir frutas da estação e, sempre que possível, frescas. Importante também é a variedade. Quanto mais tipos melhor, já que cada uma traz vitaminas distintas e todas são necessárias ao corpo. Escolha uma das imagens de frutas para colorir, há desenhos de maçã, melão, laranja, limão, abacaxi, morango, uva…

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Banana para colorir

Banana para colorir 01Em PintarColorir você encontra desenhos de banana para colorir, imprimir e pintar. Você sabe por que é importante ter a banana como parte de nossa dieta alimentar? A banana é rica em hidratos de carbono, através do qual constituem uma das melhores maneiras de nutrir de energia vegetal nosso organismo. Sua riqueza em açúcar é compensada por seu quase nulo conteúdo em graças e pela presença de fibra, que ajuda a regular a absorção dos açúcares.

Certamente você come muita banana. Isso porque está super recomendado na dienta das crianças por ser um alimento que sacia a fome rapidamente. Mas fique sabendo que também os deportistas comem muita banana. Ah… que fique claro, a banana não engorda. Ao contrário, por sua riqueza em potássio ajuda a equilibrar a água do corpo e favorece a eliminação de líquidos, logo é uma fruta muito adequada para os que desejam eliminar peso.

E não fosse só isso, também ajuda na regulação do estado dos nervos, do coração e dos músculos. A banana favorece, pois, a recuperação em estados de nervosismo e ansiedade, previne caimbras musculares, fortalece os músculos, melhora a circulação, prevenindo embolias, e aumenta o ritmo cardíaco em caso de debilidade cardíaca.

Então, agora que já sabe de todos os benefícios da banana para nosso organismo, escolha uma das imagens de banana para colorir e imprimir.

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Uva para colorir

Uva para colorir 01Neste post do PintarColorir você encontra desenhos de uva para colorir, imprimir e pintar. A uva é uma fruta obtida da vinha. As uvas vem em cachos e são pequenas e doces. São comidas frescas ou se utilizam para produzir vinho e vinagre, por exemplo.

Na parreira, as uvas crescem agrupadas em cachos que produzem de 6 a 300 frutos cada. Podem ser pretas, roxas, amarelas, douradas, púrpura, rosadas, marrons, laranjas ou brancas. Embora estas últimas são, de fato, verdes e, evolutivamente, procedem das uvas vermelhas com a mutação de genes que faz com que não desenvolvam a pigmentação, dando origem a uma cor mais esbranquiçada.

Como fruta seca a chamamos uva passa. A uva é um dos símbolos do Natal, período em que se come muito dessa fruta. Também pode ser sempre lembrada na fábula da Raposa e as Uvas.

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